Весной организм нуждается в очищении и обновлении. Следует употреблять острой, горькой, вяжущей, сухой и лёгкой пищи, много свежих овощей, горькой зелени и разных видов капусты. Также полезны молодая крапива и одуванчики. Симптомами повышенной Капхи являются ригидность мышц, образование артериальных бляшек, избыток слизи и аллергии.